Статьи
Biochemical Properties and Potential Benefits of Creatine as a Dietary Supplement
Статья исследует биохимические свойства креатина и его потенциальные преимущества как пищевой добавки. Она подробно анализирует влияние креатина на энергетический метаболизм, особенно в контексте его роли в производстве и хранении фосфокреатина в мышцах. Кроме того, статья обсуждает последствия употребления креатина для улучшения спортивной производительности и общего здоровья.